Ler e entender a embalagem de um queijo é importante para fazer escolhas conscientes e saudáveis.
Aqui estão algumas informações que você encontrará nas embalagens dos Queijos Bom da Fazenda, explicadas para você:
- Porção: Isso representa a quantidade média do produto que deve ser consumida de uma única vez, de acordo com uma dieta saudável. Os valores nutricionais na embalagem são baseados nessa porção específica.
- Valores Diários (%VD): Esses valores fornecem uma referência para a quantidade de nutrientes contidos na porção do queijo em relação à ingestão diária recomendada para um adulto saudável.
- Gorduras Totais: Indica a quantidade total de gordura presente na porção do queijo.
- Gorduras Saturadas: Essa categoria de gordura é geralmente encontrada em alimentos de origem animal, como queijos e carnes.
- Sódio: Essa informação se refere à quantidade de sal presente no queijo. Um consumo excessivo de sódio pode estar associado a problemas de saúde, como hipertensão.
Além dessas informações, fique atento ao prazo de validade e modo de conservação, que vêm destacado na cor rosa em nossos queijos.
Lembre-se de que a leitura atenta da embalagem do queijo pode ajudá-lo a fazer escolhas mais saudáveis e alinhadas com suas necessidades e metas individuais.
Compreender as informações presentes nas embalagens dos queijos é, acima de tudo, uma questão de saúde. A melhor parte é que, caso você perceba que o queijo que inicialmente desejava não atende aos seus objetivos, o Bom da Fazenda sempre terá uma opção melhor e igualmente saborosa para você.
